你试过了吗？最常用的10种抵制晨吐的方法：  
每天起床前先吃点饼干或面包  
少食多餐  
喝牛奶  
大量喝水  
喝碳酸饮料  
食用刺激性小、不油腻的食物  
充足的睡眠，多注意休息(过度疲劳也会增加恶心的感觉)  
避免接触炒菜的油烟  
避免食用油炸和辛辣食物  
【怀孕初期如何抵制晨吐？】含一块糖果  
  
  

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