产妇月子餐菜单 42天坐月子食谱大全及做法( 二 )

  
2、骨盆修复(一般产后3~6个月左右基本可以恢复到产前状态,仅有少数长期不愈的才需要进行产后修复)  
3、卵巢保养(卵巢都入盆腔了,根本摸不到,所以如何保养?)  
遇到上面此类推销,请擦亮眼睛,远离他们~  
月子期间饮食不宜吃的的:  
? 辛辣刺激性食品  
? 巧克力不建议吃  
? 过咸食品不要尝  
? 生冷食品不要吃  
? 回奶食物要少吃  
? 太油的汤不要喝  


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