文章插图  
7、湖南安化黑茶中的氨基酸因素，能通度日化多巴胺能神经元，起到克制血压升高的浸染，出格得当中晚年人作为养生茶饮 。  
8、湖南安化黑茶中含有富厚的维生素、矿物质、卵白质、氨基酸、糖类物质等营养成份，恰当饮用，有助于增补矿物质及各类维生素哦 。  
9、研究表白，湖南安化黑茶中的茶多糖复合物因素，能有用低落血糖，并对血脂、血管硬化、血压等有明显的调理浸染 。  
10、湖南安化黑茶中含有茶多酚，茶多酚有很强的吸附浸染，能破除烟气中的自由基，低落烟气对人体的迫害浸染 。多饮黑茶还能缓解重金属的迫害，提议吸烟人群常饮 。  
安化黑茶的饮用时间  
1、早餐一小时后喝  
人体在颠末尾一整晚的苏息后，体内讧损了大量的水分，血液的浓度也随之变大 。天天早餐一小时后，喝上一杯淡淡的安化黑茶，不只能实时的增补身材所需的水分，辅佐整理肠胃;尚有助于稀释血液哦 。  
2、午饭一小时后喝  
天天午饭一小事势后喝安化黑茶，关于“三高”人群来说，具有较好的缓解和帮助治疗结果 。同时尚有助于肠胃消化，起到消食、去腻的浸染 。最得当恒久面临电脑且缺乏行为的办公室一族，既有助于消化，还能提神醒脑和进步事变服从哟 。  
3、晚饭一小时后喝  
有很多人对晚上品茗存在一些误解，怕影响就寝 。着实只要把握好时刻和喝对茶，对就寝的影响不会很大的 。但万万不要喝绿茶哦，茶叶知识，由于绿茶是不发酵茶，含有大量具有提神浸染的茶多酚、咖啡因等 。  
喝安化黑茶的注意事项  
1、不喝安化黑茶新茶  
新制成的安化黑茶存放时刻短，还含有一些未经氧化的多酚类物质，对人体肠胃有必然的刺激浸染 。因此，中国十大名茶，为了身材康健，提议各人只管不喝或少喝安化黑茶新茶 。存放还不敷一个月的安化黑茶新茶更应忌喝 。  
2、不喝安化黑茶头遍茶  
茶叶在种植和加工进程中或多或少会受到农药、化学物、尘埃等污染，为了康健和安详起见，任何茶叶的头遍茶都应弃之不喝，包罗安化黑茶哦 。  
3、忌喝新茶  
安化黑茶新茶存放时刻短，含大量的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的肠胃有较强的刺激浸染，易导致胃痛、腹痛等 。  
4、忌空腹品茗  
任何茶都不宜空腹饮用，空腹喝会释胃液，从而激发头晕，心慌，手脚无力等症状 。  
5、睡前忌品茗  
安化黑茶含有必然的咖啡碱因素，有欢快大脑神经的浸染，睡前饮用，轻易导致失眠、入睡难等征象 。  
  
文章插图  
综上所述，黑茶制作工艺和其它茶叶不一样，发酵度高，所以水温也要高 。这样才能更好的品饮茶汤，更能体验喝茶的乐趣和带来更好的口感，当然的，经期的女性是不建议饮用的!但这并不是绝对的!具体需要根据实际情况来看!  

• 请问糖尿病人能吃红豆吗 糖尿病人可以喝红豆粥吗
• 患上感冒咳嗽能喝橙汁吗 咳嗽可以喝果汁吗
• 宝宝感冒了的话可以煮鸡蛋吃嘛 感冒期间饮食吃什么好
• 期间可以吃乌龟汤吗 涩补地龟汤的克数
• 孕妇可以喝桑叶茶吗 女性喝桑叶茶的好处
• 这说法是否正确 喝醉了可以喝冻酸奶吗
• 苹果大枣山楂加冰糖煮水有什么好处 发烧可以喝苹果山楂水吗
• 吃了螃蟹还可以喝蜂蜜柠檬水吗 吃大闸蟹可以喝蜜糖水吗
• 减肥期间适合吃樱桃吗 吃樱桃减肥吗
• 酒后喝什么对身体最有益 酒喝多了可以喝酸奶吗