刚刚生完小孩的你，该如何去补充一下营养呢？如何在月子里更好的恢复自己的身体呢？下面为你介绍一款月子食谱 。
月子食谱-鸡血豆腐汤
配料： 鸡血150克，嫩豆腐250克，香油10克，葱花8克，酱油5克，味精1克 。
特色：鸡血祛风，通络活血；豆腐清热，解毒，润燥生津，补益中气 。产妇食用，有滋补作用，可防止产后恶露不止 。
【月子食谱-鸡血豆腐汤】操作：
1、先将鸡血蒸熟，刀切5分方块，清水漂洗净；嫩豆腐切方块，放入开水锅中稍烫捞出沥水 。
2、锅置火上，放水烧开，倒入鸡血、豆腐，待豆腐漂起加葱花、酱油，再烧开，放味精、香油即成 。
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