这种家庭训练每天进行一次，每次1—1.5个小时，平均一天0.3个小时，一般1个或1个半小时，每天不必都做，但最少挑2种游戏一起做，不要一起做，一周做一组。  
多动症儿童食谱  
  
文章图片   
  
所需食材  
太子参15克 鸡蛋两个 红枣15克  
做法步骤  
1：将太子参、鸡蛋和红枣同置锅内，加水煮。  
2：蛋熟后取出，剥去蛋壳，再放回锅内同煮片刻。  
3：起锅即食，吃蛋喝汤。  
做法小贴士  
挑选甲鱼的注意事项：  
首先，好的大枣皮色紫红颜色鲜亮,肉厚,饱满,无虫眼,尤其是枣的两端要细看下有无虫眼，颗粒大而均匀、果形短壮圆整，皱纹少，痕迹浅;皮薄核小，肉质厚而细实;如果皱纹多，痕迹深，果形凹瘪，则肉质差和未成熟的鲜枣制成的干品。  
其次，口尝味甜，用手将红枣成把紧捏一下，如感到滑糯又不松泡，说明质细紧实，枣身干，核小;如果甜味差、有酸涩味，用手捏，松软粗糙，质量就差，要是湿软而粘手，说明枣身较潮，不耐久贮，易于霉烂变质。  
如果红枣的蒂端有穿孔或粘有咖啡色或深褐色的粉末，这说明红枣已被虫蛀了，掰开红枣可看到肉核之间有虫屎。吃时要将虫屎、烂枣等剔除干净。  
【孩子|多动症儿童要注意哪些问题 多动症儿童饮食注意】
  

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