母乳喂养姿势和手法 _「广东龙网」

1.母乳喂养的四种正确姿势

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母乳喂养姿势因人而异，无论何种姿势喂母乳，只要小儿吃得好，体重长得好就达到了母乳喂养的目的。有的母亲可能较习惯躺着喂，没有关系的，有的母亲习惯坐着喂，都可以，没有最好只有更好，所谓的更好就是新生儿用何种姿势能够吃足母乳，母亲又不觉得很疲劳，就达到了目的，不用追求某一种姿势。其它的母亲可能这样喂，你可能那样喂，无论何种姿势喂，只要让小儿吃饱就达到目的。
【母乳喂养姿势和手法】另外在喂母乳时很多母亲乳头会出现血疱、破裂这种情况，都与喂养的方法可能未完全掌握好有关，在喂养时小儿需张大嘴，嘴张开后包住乳晕，其实这样是在用挤压的方法获得母乳，而不是用单纯的吸吮和牵拉的方法，因为乳头是黏膜，过度牵拉易造成乳头破裂甚至出血，一旦破裂出血，小儿吃起来也有问题，可能有一段时间这一侧乳头不能再喂母乳，所以在喂母乳时，需等小儿嘴张大后将整个乳晕放到嘴内，让小儿通过挤压的方法获得母乳，而不是用牵扯或揪的方法获得母乳，来保护母亲的乳头，使其持续母乳喂养的时间能够更长。
2.如何正确母乳喂养的姿势

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正确的喂奶姿势
1、坐式这种姿势较为普遍。哺乳时椅子的理想高度应该是：坐下来时两脚可平放在地板上。母亲的背完全靠在椅背上。椅垫不宜太软，椅背不宜后倾，以免婴儿吮吸费力且不宜定位。同时，母亲紧靠椅背能使母亲放松背部和双肩。用软垫或枕头支持双臂和背部，或在足底添加脚凳可帮助松弛身体，有益于排乳反射。
2、侧卧式　侧卧式哺乳是一种较为轻松的母乳喂养姿势，特别是在分娩的头几周和晚上，产妇较疲劳，加上伤口疼病，可在背部用个垫子支撑着体重，不要用手支撑，那样既疼又累。轻轻地怀抱婴儿的头，将婴儿身体紧靠在母亲的身旁，当婴儿较小时，可能需要把他放在枕头上，使他的位置高一些，能够吸吮到母亲的乳头。注意母亲的臀部下侧的肌肉不要扭曲或拉得太紧，因为这样会使乳汁流动减慢。
特别要注意的是，产后母亲较疲劳，躺着哺育婴儿时，切忌自己睡着了而使被子捂住孩子，造成意外。
3、环抱式在母亲手臂下垫个枕头，把婴儿放在枕头上，双腿置于母亲的后方，面向母亲的乳房。母亲用手托住婴儿的头部。这种方法特别适用于剖腹产及双胞胎婴儿同时授乳。
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