此外 ， 建议假期父母不要把孩子的日程安排的过满 ， 要让孩子有足够的自由活动时间；不要在学业上给孩子过大的压力 ， 更不要习惯于饭时和睡前批评孩子；养成定期给孩子测量身高、体重的好习惯 ， 发现异常及早到正规医院寻求专业医生的帮助 。
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