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总结：1、首先进入手机主屏幕，点击设置图标 。2、之后进入设置菜单，点击屏幕使用时间设置 。3、继续点击停用时间 。4、再继续点击开关，开启停用时间功能，设置停用时间段 。5、之后点击设置允许应用 。6、最后在屏幕使用时间页面，继续点击时始终允许 。  
演示环境信息：设备型号：iPhone 7Plus，系统版本：iOS 12.4，软件版本：iOS 12.4 。  
图文步骤：1、首先进入手机主屏幕，点击“设置”图标 。  
  
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2、之后进入“设置菜单”，点击“屏幕使用时间”设置 。  
  
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3、继续点击“停用时间” 。  
  
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4、再继续点击“开关”，开启“停用时间”功能，设置停用“时间段” 。  
【苹果手机定时关机怎么设置优质】  
  
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5、之后点击设置“允许应用” 。  
  
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6、最后在屏幕使用时间页面，继续点击时“始终允许” 。  
  
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