口罩|雾霾口罩什么牌子的比较好怎么选择适合我们的口罩( 二 ) 安全_健康

2.尽量选择用硅胶主体制造的，因为这类材质无毒无味，适用普遍且五过敏反应。
3.最好选择有呼吸阀的口罩，有助于降低呼吸阻力而且眼睛佩戴者体验效果良好

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4.购买具有国家LA认证的
5.口罩与面部的贴合性一定要好，否则再好的防霾面罩也无效
6.佩戴过程中如有不适应立即停止使用
《公众雾霾防护手册》发出健康提示
第一，在发布重污染天气预警时，要及时采取防护措施，尤其儿童和老年人等易感人群，应采取必要的个人防护措施。
第二，雾霾天气时公众要及时关闭门窗，减少烹炸、吸烟等加剧室内污染的行为，保持室内清洁。在条件允许情况下可使用空气净化器等装置，降低室内PM2.5浓度及对人群健康的损害。

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第三，重污染天气时，合理安排出行，尽量避免剧烈活动，减少户外停留时间。外出时应佩戴口罩，返回后应及时清洗面部、鼻腔及裸露的肌肤，减少暴露。
第四，注意科学饮食和养生保健，多吃新鲜水果和蔬菜，适当补充维生素，增强自身抵抗力。第五，重污染天气时，老人、孕妇、儿童等易感人群应减少外出，交通警察、建筑工人、环卫工人等户外作业人群应做好防护，患有慢性呼吸系统疾病、高血压、冠心病等基础性疾病的人群，尤其要采取科学防护措施，加强医疗指导。
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