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女性每个月都会记好自己最特别的那几天，然后早早的就把该备好的东西备好了，比如卫生巾、红糖水这些。但是当时间都到了，这大姨妈怎么还没有来造访啊，这可让女性朋友着急了。
其实很多女性都会遇到大姨妈推迟的现象，有的推迟两三天，有的推迟一个星期，有的甚至还会推迟一个月以上。当出现这种情况的时候，都会上网搜女生最简单的催经办法五分钟快速来月经这些关键词小编就给大家整理了一些最简单的催经办法和五分钟快速来月经的方法。
最简单的催经办法五分钟快速来月经
一、注射催经针
注射催经针是最快速的催月经的方法,通过注射三天黄体酮改善它的含量,一般注射完不久月经就会来了。曾经我的一个同学在高考之前就曾经注射过催经针,而且这种方法比较适合长期不来月经的人使用。
二、按摩
1.气海穴、三阴交
仰卧，用右手的鱼际先按腹部的气海穴一分钟，再用拇指点按脚踝处的三阴交穴，每个穴位按一分钟。

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2.八髎、命门穴
身体俯卧，把手掌搓热，在腰骶上下反复按摩两分钟，再用拇指指腹依次点按肾俞、命门和八髎各3分钟，以有酸胀感为止。

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三、使用暖水袋暖宫
很多小伙伴出现月经不调是由于宫寒导致的,宫寒是指大量的寒气在子宫内堆积,因此就会导致子言内的血液淤积,就很容易出现月经不调或者痛经的情况。如果在月经前吃大量的冷饮很容易导致寒气堆积,从而就会影响到子宫内正常的排卵,因此就会导致出现月经不调的情况。
使用暖水袋可以帮助去除身体中的寒气,这样就能保证正常排卵并出现月经了。
四、吃欧芹或者姜黄
【最简单的催经办法五分钟快速来月经】根据民间的说法，欧芹有催经的功效，因为平叶和卷叶欧芹中含有洋芹醚和肉豆蔻醚，这两种物质被认为能让子宫稍微收缩。而姜黄可以缓解经痛，调节经期。不妨在烹饪的时候，把姜黄洒在米饭，清蒸蔬菜或者其他菜肴上试试。
五、益母草或者当归等中药
最好的催经中药就是当归，它可以促进血液流向骨盘，刺激迟迟不来或者没有规律的月经。而益母草则有效温和刺激子宫，促使它更有效率的运作，进而促使月经来潮。
注意：在月经推迟的情况下，要注意这种情况是否是因为自己怀孕了而导致的月经推迟，可以买验孕棒来测验一下，一般是使用早上的晨尿来测试，或者是直接去医院查一下血HCG，这样得到的结果更为准确。另外遇到月经迟迟不来的情况，应该去医院进行检查，看是否是因为一些疾病的原因导致的月经推迟，或者是在医生的指导下来催经，这样更快速和更准确。
小编的话：
以上就是给各位女性朋友介绍的关于最简单的催经办法五分钟快速来月经了，希望对月经推迟的女性有所帮助，当然如果是学生的月经推迟的话，首先要考虑的是否是因为学习压力而导致的，这种情况是很正常的，要慢慢的调理自己的心态，这样慢慢的月经就规律了。月经的推迟其实是和心理压力，周边环境、饮食等都是很有关系的，所以要有规律的生活，良好的饮食习惯等。

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最简单的催经办法 五分钟快速来月经

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