想顺产平时要怎么锻炼

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注意饮食均衡，不要吃太胖，宝宝双顶径超过10cm就比较难顺产的。另外每天可以散散步，临产前可以视情况做做爬楼梯运动都是有利顺产的哦。向智慧妈妈提问点击了解智慧妈妈答人团

每天都要适量运动，别过度疲劳，其它没什么问题，一般都可以顺产，体重在四个月后才增长得比较快。

平时要注意多散步，多活动一下，注意自己的饮食，既要满足胎儿需要的营养又不能造成巨大儿

只要宝宝不长得太大，，胎位正常，就可以顺产的。另外孕妇，多活动一些，多散步，高糖高脂肪的东西少吃，按时产检，一般都没有问题的

没事多走路，晚上吃过饭去散散步，胎位正常一般都能顺产我家宝宝当时还有脐带缠脖都没事。到后期就可以爬爬楼梯，

【想顺产平时要怎么锻炼】想顺产每天坚持要多走走，我们这边有句话叫多走多走生的快，我就是这样的，生孩子很快就生了

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