兄妹俩一个每天喝牛奶，一个天天吃钙片，6年后身高差距大！( 二 ) 宝宝出生后

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总体来说，还是让孩子喝牛奶，孩子更容易长高个子。当然，除了让孩子喝牛奶和吃钙片，妈妈还可以辅助采取更科学的方式，帮孩子补钙。
纯天然科学补钙法，妈妈替娃要记牢
牛奶中的钙元素，可以增强骨骼，促进孩子长高个。但晒太阳补钙法，倒是更自然简单些。晒太阳能帮助人体获得维生素D ，紫外线能促进皮肤中的成分生成前维生素D3 ，最终合成活性维生素D ，促使孩子达到补钙的效果，以便于孩子增长身高。
平时妈妈有空时，可以在中午11点到下午2点间，找个阳光充足的地方，一起带娃晒太阳。不过，不能用这个单一的方式，帮孩子补钙长身高。妈妈也要在营养、运动等多方面，帮孩子多管齐下，一起最大限度开发孩子的潜力，刺激孩子的潜能，帮助孩子长高个。

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这件事说起来简单，做起来是个长期的过程，妈妈们一起加油，孩子才能够长得更高，看起来更高挑。
互动话题：您家孩子多大了？身高多少？平时喝牛奶还是吃钙片？

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