想怀孕准爸准妈注意细节

孕育健康小生命的前提就是拥有健康的精子和卵子。我们也应该知道，孕前一些生活细节不容忽视，因为它们关乎着胎宝宝的健康。
每对夫妻都希望有一个聪明伶俐，健康活泼的小孩，所以就得避开那些不利因素，那么怎么样才能生个可爱的小朋友呢？幸孕草提醒准爸准妈避开五大不利因素：
一、避开身体劳累、不良心情
新婚、旅游、长时间紧张工作，如此疲劳对怀孕均无益处。因为生活无规律、心情紧张、性生活太过频繁等等，都会影响精子和卵子的质量。
另外，在、和摘除后至少应该修养半年后方可怀孕。女性在早产、流产后子宫内膜受到，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，所以首次流产或早产后至少要过半年再受孕，这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。
不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑抑郁的精神状态，会影响精子或卵子的质量。女性受孕后会因不良情绪的刺激而影响母体激素的分泌，使胎儿不安、躁动，影响胎宝宝生长发育，甚至造成流产。因此当心情不愉快时，最好暂时避免受孕。
【想怀孕准爸准妈注意细节】[1]

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