产后哺乳|产后宝妈奶水少怎么办 新手妈妈追奶5步走( 二 )
追奶常见误区
1、乳房小产奶能力就差?
产奶量其实和乳房的大小没有关系,只不过,乳房小的妈妈喂奶会更频繁些。而频繁的喂奶会误以为产奶不足。
挤出来的奶那么少,估计吃到孩子嘴里更没多少…
不要用挤出的奶来衡量自己的产奶量。
要知道,宝妈和宝宝在一起时,会让妈妈产生一种独有的爱激素,这是奶瓶、奶粉都无法替代的!当宝妈怀抱宝宝,乳汁会更自然顺畅的产生和流出。
2、以为要奶胀了才能喂,不然就是没奶
胀不胀奶其实是宝妈的个人体质问题。跟有没有奶、奶多奶少完全没干系!女性乳汁的产生完全是按照宝宝所需形成的。
只要你正确哺乳了,宝妈们完全不必担心自己奶水不够的情况。
3、以为孩子应该一次吃饱
新生儿的胃只有3-5ml,一周时约30ml,满月时约60ml,少吃多餐,勤吃勤睡,是多数小婴儿的方式,也是最适合他们吸收营养和休息的方式。
所以,宝妈们在给宝宝喂奶时建议初期按需喂养。
4、听说追奶要勤喂,于是没日没夜的喂
妈妈按需哺乳就好,孩子想吃就喂,不想吃不喂。很焦虑时不要喂,把孩子给别人哄哄,自己散心一会儿,调节好情绪再喂。
5、母乳不够吃时,那就混合喂养呗~
哺乳早期婴儿的吸吮次数一定程度上决定了乳汁的分泌程度。
宝宝喝的配方奶,会拉长了本来应有的喂奶频率,你的乳房得不到宝宝的吸吮,自然不会产生更多的乳汁,而且奶瓶里的奶粉量还打击了你的自信。
小贴士:
追奶的宝妈们可以在宝宝吃饱喝足后,不要立即放下睡觉,而是再抱一会儿,用10-15分钟时间,抱着或直立背着他,让他保持清醒,并把肚子里的气排出来,这样宝宝肚子又有空间了,可以再来一轮喂奶。
这样可以有效的增加追奶量,而且不会涨到宝宝。
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以上就是有关产后宝妈奶水少怎么办,新手妈妈追奶5步走的相关介绍,对于追奶是要讲究的一定的方法,不要陷入误区哦!
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