按照简单的推算预产期的方法,以末次月经的第一天为基数(以月经周期28天为例),来月经当月的月份加9,日期加7,就是预产期 。推算出预产期后并非意味着一定要在预产期 。能够在预产期这一天分娩的孕妇只有5%,而有60%的孕妇是在预产期前或后5天分娩 。
凡是在预产期前后2周内分娩者,都称为足月产 。
丈夫从妻子预产期的至少前两周开始,最好陪伴在妻子身边,以免妻子独自一人面对分娩 。现在,许多医院都允许丈夫陪产 。分娩对夫妻二人和未出世的宝宝来说都是人生的关键时刻,虽然分娩的生理过程完全由妻子一个人来承担,但丈夫的心理所承受的压力并不亚于妻子 。他会担心妻子是否能挺住分娩的痛苦,是否能平安顺产,还要担心宝宝是否健康正常,会不会受到损伤等等 。对亲人的种种焦虑会使等待在产房门外的丈夫感到无法忍受,而妻子在门内同样也盼望丈夫的陪伴,丈夫确实应该走进产房陪伴妻子分娩 。
在产妇的整个产程中,第一产程所需的时间最长,从子宫开始规律宫缩到子宫颈口完全开全为止,初产妇平均需花费10-12小时,但时间长短是不等的 。第一产程需要的时间会因人而异,假如产妇过于紧张,会延长分娩的时间 。因此产妇的精神状态对正常分娩的进程极为重要 。
产妇分娩时,丈夫在一旁抚慰伺奉,宛如一种力量,起到缩短产程,推动孩子哇哇坠地的作用 。捷克、法国、西班牙、波兰等国家学家的研究表明:产妇分娩时丈夫亲临现场,对于痛苦异常的妻子给予安慰和帮助,这样会大大地增加妻子分娩的力量,使婴儿更快产出 。据统计:初产妇分娩的时间可由10-12小时缩短至7.3小时;经产妇分娩的时间可由6-8小时缩短至5.2小时 。
妻子在阵痛时,如果丈夫能帮助进行按摩,可减轻阵痛的不适感并有助于妻子放松紧张的心情 。特别是对腰背痛感到难以忍受的产妇,天不热时,在腰背部用热水袋热敷下进行按摩更为有效 。妻子口渴时,丈夫可以递上一杯水,或喂给妻子喝 。妻子感到疼痛难忍时,丈夫可以在一旁安慰,并提醒妻子做深呼吸以及怀孕时练习的分娩辅助动作 。
不少丈夫在陪伴妻子生产之后,都十分钦佩妻子的勇气和毅力 。丈夫亲眼目睹了妻子为宝宝的诞生付出了巨大的努力和痛苦,因而格外疼爱自己的妻子,珍惜两人得之不易的爱情结晶 。妻子在最困难的时候有丈夫守在身边,两人共同经历这一人生特殊事件,内心会充满爱的力量 。
【为什么一定要丈夫陪同分娩呀】随着产房里新生命降临人世的第一声啼哭,父子关系瞬间升华 。父亲可事先准备好一部小录音机,把新生儿的呐喊声录下来,然后自已说上一句美好的祝词 。从此,二人世界被三位一体的小家庭所取代 。
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