对了，核桃不要吃琥珀核桃仁，加工过的不好，家里人给你剥核桃也要现吃现剥，提前剥好的过后再吃就没有营养了 。补钙呢，虾皮不容易吸收，所以吃些黑芝麻、芝麻酱是最好的了，我时不时的就吃些麻酱黄瓜凉皮，家里也买了黑芝麻，偶尔拌菜的时候放些 。早餐我也会吃些全麦的面包，是曼克顿的高纤维面包，虽然没有普通面包好吃，但真的很有营养，不容易饿的，用豆浆机打新鲜豆浆喝，这样做很有好处的，因为验了两次尿常规很准的，医生怀疑我没有好好吃饭那次我就没有吃全麦面包和豆浆，只是把头天晚上剩的饭吃了：）偷懒了 。
嗯，我把我知道的都告诉你了，希望对你能有帮助，对了怀孕初期不要吃山楂少吃梨，如果你不是体热的话西瓜也要少吃，我当初是中医把的脉才要吃些西瓜的 。没有早孕反应的话就多吃些吧，祝你孕期开心！
- 乳清蛋白和全脂奶粉哪种好 最好的中老年蛋白质粉排名
- 羊奶粉对婴幼儿的生长发育有什么好处 羊奶六大神奇功效
- 谁知道全球卖的好的十大羊奶粉品牌都有哪些 奶粉前十名 世界排名
- 喉癌的5大早期症状是什么 喉咙疼了两个月是癌吗
- 孕期用药你了解多少 孕妇可以吃的感冒药
- 孕妇可以喝桑叶茶吗 女性喝桑叶茶的好处
- 自然边界羊奶的纯羊奶粉对身体有哪些好处 喝羊奶有什么好处
- 如何让孕妇快速止咳 快速咳嗽偏方大全
- 右手食指肚就一个 手疣早期图片
- 八个月宝宝晚上几点吃奶粉 儿童晚上几点喝牛奶最好
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。