生孩子的几种最佳姿势

其实 , 生小孩就真的像在解便一样 , 每个人惯用的姿势不同 , 怎么样的姿势让妳觉得舒服 , 那就是属于你的最佳姿势 。  
1.仰卧  
方式:产妇平躺在床上 , 两腿张开抬高 , 目前多采此种姿势 。  
可依产妇需求 , 调整床头的倾斜高度 。  
在产科史上 , 仰卧分娩并不是主要体位 。这种姿势虽可以帮助胎儿转换胎位 , 便于分娩 , 但不能够充分利用重力作用 , 使得产妇外阴部容易发生撕裂 。  
优点:对产科处理(如:真空吸引)及新生儿处理方便 , 适合医务人员的需要 。  
缺点:  
1.仰卧时增大的子宫会压迫到静脉 , 使得流回心脏的血量减少 , 可能引发胎儿窘迫和增多 。  
2.采仰卧分娩使得骨盆的可塑性受到限制 , 产道较狭窄 , 增加的机会 。  
3.胎儿的重力失去原有的作用 , 导致产程延长 , 容易使产妇乏力 。  
【生孩子的几种最佳姿势】[1]     
  


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