孕产妇必吃食物 芹菜( 二 )

  
(3)西芹炒排骨  
原材料:西芹150克、排骨200克、洋葱20克  
调味料:  
盐3克、鸡精3克、酱油5克、辣椒粉5克、生粉少许  
做法:  
1、排骨斩段,于开水锅中飞水至熟,待用;西芹洗净,斜切成片;洋葱切片;  
2、炒锅置旺火上,下排骨过油后捞出;  
3、油留锅中,爆香洋葱,下西芹炒,再下排骨一起翻炒匀,加调味料入味即可 。  
上一页12 下一页  
麻油萝卜丝 (早孕期食欲不振孕妇食谱)  
白菜 (孕产妇必吃食物)  
  
  


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。