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不可以哦 ， 长久坐着的话 ， 会影响腿部的血液流通不畅 ， 很容易出现腿痛和屁股痛的情况；蹲着的话 ， 会挤压到宝宝的 ， 本来孕晚期肚子就比较大了 ， 蹲下去都比较困难 ， 更不能长久蹲了  
  
最好多走动走动 ， 长时间坐着或蹲着会血液循环不通畅 ， 对胎儿不好  
  
不可以长时间的蹲着 ， 以免子宫口破裂  
  
不可以的 ， 应该适当的运动  
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