顺产侧切伤口多久恢复这些方法可以促进伤口愈合 _产后恢复

孕妈妈在生宝宝的时候，有两个选择：顺产和剖腹产，一般是在有特殊的情况下才会采取剖腹产，在能顺产的情况下还是尽量的选择顺产，因为顺产的话，女性在产后恢复的要快一些，而且宝宝经过产道的挤压，免疫力也要好一些，有些女性在顺产的时候会有一道侧切的伤口，她们想要问顺产侧切伤口多久恢复？
女性朋友在顺产后有一道侧切的伤口，在月子期间也是要注意好生的休养的，并且要喝点鸡汤、排骨汤等富含营养的，这样才能使伤口尽快的恢复，很多的宝妈都在问顺产侧切伤口多久恢复呢，希望快快的恢复，不再受这疼痛，接下来随着小编一起来看一下吧。
顺产侧切伤口多久恢复？
女性在顺产的时候侧切的伤口想要全部恢复的话是需要几个月的时间的，不过它的表层组织愈合的速度是很快的，一般只需3天的时间就可以把表层的组织给愈合了，但是皮下的一些肌肉、肌肉愈合后要与周围的组织重新生长在一起，软化到像其他组织一样的程度就需要几个月的时间了。
促进侧切伤口愈合的方法有哪些？
1.保持正确的卧位
如为左侧切应采取右侧卧位或仰卧位，以免恶露污染伤口。手术后可以使用促进伤口愈合的药物能够帮助伤口快速愈合。
2.护理好伤口
注意做好伤口的保护工作，避免侧切伤口撕裂；如厕后及时冲洗伤口；每天坚持进行坐浴；保持伤口干燥、清洁；注意日常的饮食调理，多食用蛋白质、纤维素、锌丰富的食物。
3.不要提重物
产后1个月内不要提举重物，也不要做任何耗费体力的家事和运动。过早过重的体力活动可能会造成盆底组织损伤，甚至造成老年后的子宫脱垂。
4.保持伤口清洁、干燥
术后3天内医院会有完善的清洁措施，多用有消毒作用的洗液冲洗外阴。出院后则需要产妇自己每天用清水或洗液清洗外阴，有条件的最好1天两次。
5.勤换卫生用品
选用安全适用的卫生用品，如卫生巾、纸尿裤等，一定要勤换，恶露留在卫生巾上过久容易滋生细菌，导致顺产侧切伤口的感染，最好3个小时换一次。
6.清淡营养饮食
【顺产侧切伤口多久恢复这些方法可以促进伤口愈合】饮食以清淡营养为主，多吃蔬菜水果以及有助于伤口恢复的营养汤之类的；少吃辛辣刺激食物，以免影响顺产侧切伤口的恢复。
7.不要用力排便
用力排便很容易导致顺产侧切伤口的裂开而影响恢复，如果有需要可以选择开塞露之类的帮助排便。
小编的话：
以上就是给大家介绍的关于顺产侧切伤口多久恢复了，希望对女性朋友们有所帮助。在这段时间切记不能吃辛辣刺激的食物哦，即使是满月了，也不能吃哦，要等伤口彻底恢复后才可以适当的吃一些，所以这段时间还是多忌忌口吧。

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顺产侧切伤口多久恢复 这些方法可以促进伤口愈合

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