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孕晚期宝宝已经足够大了 ， 把胃挤得很小 ， 所以会吃点就饱 ， 不过亲还是尽量多吃点 ， 这样对宝宝对亲都好呀 ， 祝健康快乐 。  
  
补铁 ， 孕晚期胎儿会储存铁以备出生后使用 ， 补钙 ， 如果钙不足胎儿会从母亲体内吸取 ， 这样容易造成母亲软骨症 ， 所以要补钙 。补锌和维生素e为了容易生产 ， 因为孕晚期胎儿大脑还在发育所以还应该多吃植物油 ， 坚果 ， 绿叶蔬菜 。这是比较重要的 ， 其他的补品就可以随意了 。  
【孕晚期吃撑了胎儿好吗】『文章

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