这六个原因是导致产后妈妈奶水不足的“罪魁祸首” _产后妈妈奶水不足

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【这六个原因是导致产后妈妈奶水不足的“罪魁祸首”】 母亲是伟大的，只要是有利于孩子的事情，哪怕自己作点“牺牲”也是愿意了。就算是多害怕因为哺乳之后影响身材，但是为了宝宝，越来越多的妈妈开始坚持母乳喂养了。母乳虽好，可是奶水不足的现象影响了妈妈的心情，究竟是什么原因让这些想哺乳的妈妈心有余而力不足呢？育儿网小编就为您分析下导致奶水不足的六大原因。希望对妈妈有帮助。
3、婴儿快速生长期。
大约在宝宝二至三周、六周、以及三个月左右，都是婴儿生长较快的发育阶段。这时，如果频繁喂奶，可以增加妈妈的奶水产量，但是如果添加了其他辅食，反而会阻碍了奶水的增加。
4、哺乳妈咪营养不良。
产妇平时需要适当地摄入营养，不可过度减肥，防止乳汁的分泌受到影响；尽量多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，保持营养的均衡。
5、药物影响。
妈妈如果在平时吃了含雌性激素的避孕药，或者因为患有疾病需要吃药，这些因素都会影响分泌的乳量。此阶段不宜使用药物，去就诊时，应该告诉医生你正处在哺乳期。
6、母亲睡眠不足、压力过大。
母亲产后身体本来就虚弱，再加上还要照顾宝宝。因此新妈妈一定要保持愉悦的心情，尽量多休息，这样对于奶水不足也能得到缓解。

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