宝宝|侧睡、仰睡，宝宝睡姿到底哪种好？过来人告诉你，这种最好别用( 二 ) 婴儿|睡眠质量

有人说趴睡的宝宝更聪明，《小儿科医学》的研究结果显示，虽然趴睡的宝宝智力发育上有一定优势，但不久后还是会被仰睡的宝宝追赶上。


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▼ 趴睡虽然有很多好处，但仅仅一个缺点，就足以劝退所有宝宝：
上世纪80年代的相关研究发现，趴睡是新生儿窒息的主要因素，趴睡出现缺氧窒息而亡的风险，是仰睡的2.3~13.1倍。
正因如此，1992年美国儿科学会修改了睡眠建议，号召推广新生儿睡眠运动，建议所有婴儿采取仰睡的姿势。
趴睡的情况下，爸妈看不到宝宝的面部，无法直观地获取宝宝睡眠的实时信息，即使发生缺氧，也很难快速发觉。


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平常白天给宝宝练趴的时候，爸妈们也要注意时刻在宝宝身边看着，不要让小月龄婴儿独自一人趴着。无论如何，都不要出现宝宝趴睡的姿势，这是无数过来人的经验。
另外，平时宝宝在睡觉的时候，爸妈们一定要保证睡眠环境的整洁，避免给小婴儿使用被子、枕头和毛绒玩具，婴儿床最好平整无褶皱，不使用床围等柔软的危险品。
小岛今日话题：你认为哪种睡姿对宝宝最好？

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