孕晚期可以少吃点吗 _「广东龙网」

【孕晚期可以少吃点吗】孕妇最好别吃荔枝，但不能过量。孕妇怀孕初期，不易吃活血的食物（红枣、荔枝），会造成流产；中期可以少量的食用，后期也不能吃会造成早产。其实怀孕时的衣食住行可以从妈妈那里得到很好的了解，毕竟长辈是最好的老师。医生的话只可以参照，不能完全听从！荔枝干中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之郊。
然而，对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却是一种禁果，荔枝干虽能滋补气血，益心脾，但它性温味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不宜服用。中医认为，孕妇的主要生理变化是“阳常有余，阴常不足” 。因为孕妇受孕后，阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，才往往出现大便燥结，口苦口干，心悸燥热，舌质偏红待胎热和肝火旺的症状。
故医学家通常有“胎前宜凉”的主张，常用一些清凉、滋补的药品，而荔枝干性温，味甘，极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产，故孕妇不宜吃荔枝干。

孕妇在妊娠期间有规律地饮食起居不仅有利于孕妇健康，胎儿成长

荔枝多吃会上火，不宜多吃。孕妇吃荔枝每次以100200克为宜。如果大量食用会引起高血糖。

可以吃的，但是要少吃。我当时也吃了。没事，宝宝也很正常。多吃些水果。宝宝皮肤长的好。

不能吃多，荔枝和龙眼都最好不要吃。

可以吃的，但是不能多吃，少吃点吧。怀孕初期吃的太多会导致流产的。

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