苹果最佳吃法因人而异  
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1、贫血患者，多吃苹果有益 。  
【苹果最佳吃法因人而异 苹果怎么吃】2、便秘病人，可以吃烤熟了的苹果 。  
3、患急性结肠炎者，可吃一些擦成丝的生苹果，有较好疗效 。  
4、脂肪过多者，需要吃一些酸苹果 。  
5、心血管疾病患者，需要吃一些甜苹果 。  
6、肥胖者，每周必须安排一次苹果日即分六次吃掉1.5kg的新鲜苹果 。这是防治初期肥胖症的有效手段 。  
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