锌在饭前还是饭后酵母锌饭前吃还是饭后吃好

锌对增强免疫功能，促进儿童大脑及智力发育至关重要。许多家长知道要给孩子补锌，却无法明辨孩子是否缺锌，今天我们一起来看看，如何发现并有效应对小儿缺锌。

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小儿缺锌的原因
1吸收不良。
锌食入后在小肠内吸收，婴幼儿最易腹泻，腹泻造成锌在肠内吸收减少，故经常腹泻的小儿易缺锌。
因肠套叠等做过小肠切除术的小儿更易缺锌。
食物中谷类含植酸盐及较多纤维素妨碍锌吸收。
非母乳喂养的小儿锌不易吸收，因此比母乳喂养者缺锌。
2丢失过多
失血、溶血、外伤、烧伤及大量出汗时，锌可随体液丢失。
3供给量不足
锌主要靠食物供给，以动物性食物供给为主，如蛋黄、瘦肉、鱼类、动物内脏及奶类。
植物性食品仅豆类及坚果类含锌，故长期素食者易缺锌。
母体可供给胎儿锌，在妊娠后期3个月供给量最大。孕期锌吸收量不足。
未成熟儿锌在肝内的含量少于成熟儿，易造成未成熟儿出生后生长发育迟缓。
症状特点
轻度缺乏
患儿表现为生长发育障碍、食欲差，消化功能减退。
中度缺乏
患儿表现为情绪不稳定。激惹或嗜睡，对感染易感性增加。
重度缺乏
患儿可表现为肢端和肛周及口周处皮疹，伴腹泻和脱发。
问诊要点
是否母乳喂养？是否及时适量添加辅食？
有无厌食、食欲不振异食癖等症状？
是否有生长发育迟缓或停滞、体格矮小、性发育迟缓等？
智力发育是否正常？记忆力、注意力和学习能力如何？
联合用药
1消化不良
【锌在饭前还是饭后酵母锌饭前吃还是饭后吃好】健胃消食片+康普力星酵母锌
?搭配理由：健胃消食片是儿童们常备的健胃药,当宝宝出现消化不良的现象,就可以服用健胃消食片。酵母锌更接近于人体可以利用的形式，吸收率是有机锌（柠檬酸锌）的5倍，更好吸收。联合搭配服用，效果更佳。
2促进儿童智力发育
安琪纽特DHA藻油软胶囊+康普力星酵母锌
?搭配理由：DHA藻油软胶囊内含丰富的DHA藻油、亚麻籽油，可辅助儿童改善记忆。婴幼儿如果缺锌，会直接影响到身高和智力的发育，康普力星酵母锌可帮助儿童快速吸收锌，联合搭配促进孩子身体和智力发育。
3改善味觉，增加食欲
康普力星酵母锌+小儿健脾开胃合剂
?搭配理由：康普力星酵母锌含量高，好吸收服用方便，见效快。让孩子饭前吃，可以提高食欲、健脾开胃。搭配健脾开胃合剂，双重搭配，改善胃口吃饭香！
温馨小提示
1.钙剂和锌剂不能同时服用
若同时给宝宝补充锌剂和钙剂，会相互抑制吸收，需错开时间服用。可上午补充锌剂，下午或晚上睡觉前补充钙剂。
2.补锌不是越多越好
人体内的微量元素有一定比例，体内锌含量过高，会干扰其他微量元素如铁、铜等的正常代谢，还可以引起恶心、呕吐发热等中毒症状，对健康有害。
3.根据缺锌程度决定补充时长
应根据缺锌的原因和程度决定补充剂量和服药时间，在服药期间应观察其疗效，以调整治疗方案，以免补锌过多。此外，为了利于锌的吸收，口服锌剂最好在饭前1-2小时。

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