有责任感的人生病少 。英国爱丁堡大学与格拉斯哥社会与公共健康联合中心的研究者发现，这种类型的人健康情况较佳 。他们不太容易患各种疾病，如糖尿病等 。190多项研究综合表明，有责任心的人会持续进行锻炼、健康饮食等保健行为 。虽然“有责任”是一种宝贵的品质，但不少有强烈责任感的人，什么都爱往身上揽，常感到心有余而力不足 。也有很多人把责任感都投入到工作上，以牺牲健康为代价 。其实，我们应该培养一种意识，就是首先对个人负责，对健康负责，才能以更好的状态投入工作 。
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