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完全可以啊~ 黄鳝又称长鱼，是孕妇的滋补佳品 。据分析：
每100克鳝鱼肉中合蛋白质18.8克、脂肪0.9克、磷150毫克、钙380毫克、铁16毫克、维生素A428国际单位，还含有黄鳝素A、B及硫胺素等 。鳝鱼是一种高蛋白、低脂肪的食品 。它性温味甘无毒，入肝、脾、肾三经 。据《本草拾遗》记载：“鳝，补虚损，治妇人产后恶露淋沥，血气不调，除腹中冷气肠鸣” 。它能够补中益气，治虚疗损，是身体羸弱、营养不良者的理想滋补品 。
您好！是可以吃的，建议可以吃一些深海鱼 核桃深海鱼含汞比较多，一般一周1-2次就可以了，或补充海藻DHA利于胎儿的大脑发育 。祝孕期愉快！
要挑好鳝鱼，小的，呈色不是很亮的……关键要没有催长过的… 。没有听过有避孕药催的么……普通的红烧鳝鱼就很好，堡汤也很补 。…偶是手机就说做法了… 。祝宝宝健康…
不是太活血的东西都可以吃，但是各种都不要太多，过犹不及
您好！是可以吃的，建议可以吃一些深海鱼 核桃深海鱼含汞比较多，一般一周1-2次就可以了，或补充海藻DHA利于胎儿的大脑发育 。祝孕期愉快！
完全可以啊~ 黄鳝又称长鱼，是孕妇的滋补佳品 。据分析：
每100克鳝鱼肉中合蛋白质18.8克、脂肪0.9克、磷150毫克、钙380毫克、铁16毫克、维生素A428国际单位，还含有黄鳝素A、B及硫胺素等 。鳝鱼是一种高蛋白、低脂肪的食品 。它性温味甘无毒，入肝、脾、肾三经 。据《本草拾遗》记载：“鳝，补虚损，治妇人产后恶露淋沥，血气不调，除腹中冷气肠鸣” 。它能够补中益气，治虚疗损，是身体羸弱、营养不良者的理想滋补品 。
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