文章插图  
枸杞子是一种补药，有很强的补血功效，对于怀孕期间的准妈妈，常常会问到怀孕了是否可以吃枸杞，对于这个问题，请看本文给出的详细解答 。  
其实孕妇可以吃枸杞子的，老传统的说法枸杞泡茶是可以治疗孕期贫血，有很好的补血作用，当然孕妇食用枸杞也要适量，不能过量食用 。  
现代分析表明枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高 。此外，还含有大量的矿物元素，如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等，具有延缓衰老、调节机体免疫活性、耐缺氧、补血等作用 。  
怀孕期间准妈妈可以吃枸杞吗  
孕妇能吃枸杞吗?以上所说的孕妇可以吃枸杞，是指有目的地食用枸杞，孕妇吃枸杞还是需要注意的，枸杞不同的吃法有不同的益害处，孕妇食用枸杞之前，最好咨询医生，这种枸杞的食用方法是不是对胎儿有影响 。  
【怀孕期间准妈妈可以吃枸杞吗】另外，需要再次提醒的是，枸杞也属补品，如果孕妇吃多了，则有可能会引起胎动，严重的会导致流产 。如果是正常情况，一般不建议孕期过多地补 。孕前适当注意休息，调整好规律的生活，平衡饮食就可以了 。  

• 宝宝感冒了的话可以煮鸡蛋吃嘛 感冒期间饮食吃什么好
• 期间可以吃乌龟汤吗 涩补地龟汤的克数
• 发现自己怀孕了怎么办 少女早孕怎么办
• 减肥期间适合吃樱桃吗 吃樱桃减肥吗
• 咳嗽的时候宝贝可以喝排骨汤吗 感冒期间可以喝排骨汤吗
• 减肥效果最好的水果有什么 减肥期间吃什么水果有助于减肥
• 孩子吃芒果有什么好处 感冒期间可以吃芒果吗
• 怀孕的征兆有哪些 女人怀孕的14个信号
• 牙根囊肿切除后多久能抽烟 吃消炎药期间能抽烟吗
• 三文鱼生鱼片的吃法 促排期间能吃三文鱼刺身吗