4.心理治疗：  
放松心情，必要时辅以心理咨询均有助于恢复正常的排卵 。  
（卵泡多大算成熟，成熟不破裂怎么办？）  
三、卵泡不破裂的原因？  
怀孕的前提是卵泡破裂，卵泡破裂以后，才可以与精子结合，这样才能孕育宝宝 。很多人因为卵泡不能破裂，不能如愿当妈妈 。要想了解卵泡不破裂的原因，大家可以从下文中来找答案 。  
1、内分泌因素 。卵泡长大的时候，会分泌雌激素，当雌激素过多的时候，会形成黄体生成素，导致多囊的症状，影响怀孕 。  
2、盆腔炎以及子宫内膜异位症 。由于慢性盆腔炎症或者子宫内膜异位症，会使卵巢周围的组织紧紧包裹卵巢，这样的话，卵泡无法排出，就无法分裂，从而影响怀孕 。  
3、相关基因的突变 。有些基因会导致卵泡壁缺陷，导致卵子不能排出 。  
4、促排 。有些女性不能自己排卵，就会使用帮助卵泡生长 。当卵泡发育与LH峰值不相符时，会大大影响怀孕的几率 。  
5、精神心理因素 。有些女性没有做好当妈妈的准备，就会产生焦虑的情绪，也会大大影响怀孕 。  
6、酶的缺乏 。卵巢破裂需要有纤维蛋白溶解酶，当他的活性降低的时候，就会导致卵泡不破裂 。  
7、卵巢体微环境不健康 。卵巢体微环境对于卵泡、输卵管、升值系统发生变化、巢内的血液营养供应，并维持卵巢的功能很重要，卵巢体微环境中的三十多种育巢粒会通过DHEAAMH释放到巢内，这些颗粒影响了卵巢的发育成熟情况、卵巢的组织细胞结构是否完整、卵巢中含有的原始卵泡的数量和发育成熟并排卵、卵巢激嗉分泌细胞功能、体内性激嗉的水平和比例、微血管系统功能及血液供应（供应氧气、营养物质，排除细胞代谢产物）情况，但是随着年龄的增长，这种颗粒会逐渐减少，从外界补充DHEAAMH平衡这些颗粒在巢内的数量，稳定他们的作用 。  
需要提醒各位备孕女性的是，就算月经周期很规律，但总有那么一些“奸诈”的疾病“潜藏”在这些正常的表现底下，因此在计划怀孕时，一定要到医院进行孕前检查，才能快速、轻松地怀上健康宝宝 。（卵泡多大算成熟，成熟不破裂怎么办？）  

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