三个月|宝宝枕头又硬又高，脑袋睡圆就聪明？错，妈妈们赶快把枕头换了荞麦

老人家自然是一片好心，但是这种习俗并不正确。给小宝宝睡太硬太高的枕头，非但不会对头型起到帮助，甚至可能引发驼背、斜肩等一系列问题。这也是为什么今天我想和大家谈谈如何给宝宝挑枕头的问题，希望所有家长都能认真看看，以免影响了自家宝宝的发育。





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一、宝宝三个月之前不要用枕头在小宝宝刚出生到三个月的时间内，是不需要垫枕头的，有些家长可能担心孩子不舒服，给垫一层薄薄的小被单，事实上，这也是不可以的。新生儿在出生后的三个月里，颈椎脊柱发育不完善，垫了东西反而会影响他的生长发育。在三个月后，可以开始适当给孩子增加一点高度，一般是2-3厘米为宜。


【三个月|宝宝枕头又硬又高，脑袋睡圆就聪明？错，妈妈们赶快把枕头换了】


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二、宝宝满六个月以后，枕头高度最好在3-5厘米一般在孩子到了六个月以后，我们会让他开始睡定型枕。正常情况下，定型枕的高度最好在3~5厘米，不可过高，也不可过低。因为如果枕头太高的话，孩子的头也会被迫抬高，这样子他在睡觉的过程中很容易就会因为颈部的过度抬高，而使得气管遭受到压迫。由此可能引发呼吸不畅，咳嗽，浅眠，做噩梦惊醒等一系列问题。





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三、头要凉，脚要暖，枕头内里用有句俗话说得好，在看孩子的时候，我们要时时刻刻满足“头要凉，脚要暖，枕头内里用荞麦”的原则。这句话的意思也很好理解，要保证孩子头底下枕的枕头是凉爽透气的，我们在选择枕头的时候，枕套可以选择一些淡颜色的棉麻类制品，枕头芯可以选择荞麦当填充物。荞麦枕头透气性和可塑性强。中药典记载：“荞麦壳清脑、明目，对失眠、多梦、头晕、耳鸣等疾具适当效果”。
小孩子的新陈代谢都特别快，所以说很容易出汗打湿枕头。使用冬暖夏凉的荞麦枕头，一方面可以防止孩子睡觉出汗的时候头部受风受凉，另一方面也有利于头部的血液循环。而“脚要暖”是说孩子的小脚丫一定要盖暖和了。在我们人体中，脚距离心脏的位置比较远，所以说它的保暖性能也比较差，在受到寒冷的时候，我们最先感觉到冷的就是脚。因此如果宝宝的脚受凉了，那么他很容易生病。这一点，新手妈妈们也应该尤为注意。





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四、枕头软硬度要适中在给小宝宝选择枕头的时候，枕头的软硬度也很关键。家长们要为孩子挑选软硬度合适的枕头。如果是过硬的枕头很容易让宝宝睡成偏头，而过于松软的枕头很容易让宝宝整个脸陷下去，从而导致窒息等一系列危险情况的发生。
当然我们以上说了这么多选择枕头的秘诀，但实际上枕头的选择只是其中的一个环节，更多需要我们家长注意的是，在孩子在睡觉过程中，我们要经常时不时的给孩子变换睡姿，只有这样才能够让孩子更好的健康成长。那么关于给宝宝用枕头，你还有什么更好的建议呢？欢迎在下方评论区进行互动交流。





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