乳酸菌|牛奶再好，这些孕妈也不建议喝，补充营养还需要“另辟蹊径”( 二 )
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05宝妈补充营养还是需要“另辟蹊径”*孕妇专门喝的奶粉孕妇喝不了牛奶，并不代表喝不了其他的奶类，我们可以选择孕妇专门喝的奶粉，这种奶粉是有着特定比例的，对孕妇很适宜。像其中的DHA，维生素等营养物质十分的多，不管对宝妈还是宝宝都很是友好，但前提是要适量。 
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*酸奶酸奶中含有丰富的乳酸菌，这类物质对于孕妇来说可是宝贝，它去除了孕妇本身乳糖不耐受的情况不说，还能有效的促进人体消化，防止便秘。【贴心寄语】孕妇在怀孕期间身体条件是很复杂的，虽然我们是带有好的愿景去补充营养的，但还是要根据实际情况出发哦！今日话题：你怀孕期间喜欢喝牛奶吗？
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