【56天，流产注意事项】   

  
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56天，流产注意事项  
25%的流产在怀孕第8周前发生，因此孕妈妈在饮食上要特别注意 。  
忌食有堕胎作用的水产品 。螃蟹、甲鱼、海带等 。螃蟹其性偏寒凉，有活血去淤之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用 。  
忌食滑利食品 。黑木耳、山楂、勃荠、米仁等，米仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能 。  
忌食热性食物 。羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、麻雀、海马、香菜、荔枝、桂圆、杏子、杏仁等 。  
忌食冷饮 。  
忌食辛辣 。  
另外，孕妈妈不能摄取太多的维生素A，否则会导致胎儿发育不健全，其中动物肝含有极丰富的维生素A，孕妈妈切忌过量食用 。还要限制咖啡 。  
饮酒以2杯啤酒或1杯葡萄酒为极限，最好避免喝酒 。  

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