艾草杀菌有科学依据吗( 三 )

经常会用一些艾草水泡脚的话，可以有效的预防一些疾病的产生，同时还能够促进人的睡眠，下面让我们具体来了解一下。
(h3)一、对身体有消炎杀菌的功效
艾草在我们生活当中是一种非常常见的温补性中药，经常的用一些艾草进行泡脚的话，可以有效的去除体内的寒气，同时也能够达到消炎杀菌的目的。很多人因为身体虚寒，经常会在冬天的时候，因为天气寒冷而经常的感冒生病，这个时候就可以选择在夜晚的时候用艾草水泡脚，它能够有效的帮助人体杀菌消炎，因此就能够对一些患有风湿性感冒的情况进行治疗。
同时有的人因为皮肤较为脆弱敏感，经常会出现脚部的皮肤病，也可以通过艾草水泡脚来达到缓解的目的。
(h3)二、有着排毒养颜的功效
经常用热水泡脚，本来就可以有效地促进血液循环，再加上艾草的话就会对身体带来更多的帮助，从而让人身体内的新陈代谢变得非常的旺盛，因此体内的毒素就会随着身体的代谢快速的排出体内，也会让身体的各个机能变得更好，从而达到排毒养颜的效果。对于女性来说，长期的用艾草水泡脚可以活血化瘀，对治疗痛经也有一定的工作。
通过上面所介绍的，我们能够了解到艾草水泡脚对于身体的帮助是非常多的，同时也能够达到杀菌消炎的功效。但是在泡脚的时候也需要选择时机，避免在天气较为炎热的时候经常用艾草水泡脚，不然也有可能会导致体内出现上火的情况。

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