宝宝便秘拉不出来怎么办？如何缓解宝宝便秘？

孩子出生后我们会碰到越来越多的问题，其最常见的属湿疹和便秘了。婴儿出生后刚开始大便次数较多，满月后有部分孩子会出现大便不规律，间隔5-7天才解次便便，很多家长为了通便会给孩子使用开塞露，效果很不错，所以部分家长使用开塞露很频繁，其实这种做法是错误的。
开塞露可以使用便秘吗？答案是可以，不过只能用于急需通便之用，不可经常使用，长期使用会导致习惯性便秘。
常见的开塞露有两种制剂，一种是甘油制剂，另一种是甘露醇、硫酸镁制剂。两种制剂成分不同，但原理基本一样，都是利用甘油或山梨醇的高浓度，即高渗作用，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应，再加上其具有润滑作用，能使大便容易排出。但是开塞露是高渗性泻药，不被肠壁吸收，自肠道吸收水分，软化肠道里的堆积物，对婴儿有一定的刺激作用。
而且经常使用开塞露，肠壁干燥，直肠被刺激次数越多，敏感性就越弱，一旦适应了该药物将不再有反应，特别是大便干结且量少者，长期依赖开塞露有依赖性、排便会更困难，对婴儿的身体健康产生危害。

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1.肥皂通便法：在家里方便好操作
肥皂水：用手指蘸上肥皂水在小宝宝肛门处按摩。这种办法都能有效刺激小宝宝的肛门，使肛门括约肌松弛，利于排便。
肥皂条：用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入婴儿肛门，可刺激肠壁引起排便。
2.服用益生菌
如果宝宝经常便秘，可以给宝宝服用益生菌，帮助宝宝调理肠胃助消化。对于功能性便秘的婴儿，医生建议使用含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌及粪球菌的药物1--2周。
3.定时排便
从宝宝3个月起，妈妈就要开始训练宝贝定时排便的习惯。等到宝贝1岁半后，妈妈可以给宝宝进行如厕训练，可在每天早晨和饭后半小时让宝贝坐便盆，不论有无便意也要在便盆上坐上10分钟，好的排便习惯有助于预防宝贝便秘。
一旦形成定时排便的时间，不要随意变动。
4.多帮宝宝按摩肚子，多活动
运动量不够有时也容易导致排便不畅，爸爸妈妈要保证宝宝每日有一定的活动量。如果宝宝还小，不能独立行走、爬行，家长可以多给宝宝做按摩抚触、俯卧抬头等。
5、妈妈饮食不要过于油腻，过多摄入肉类，母乳乳汁脂肪量高也容易导致宝宝便秘，营养均衡，荤素搭配利于健康。
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