室友打呼噜怎么办( 三 )

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遗传因素。如果室友打呼噜是遗传的，这时候你只能带他去看医生了，经常打呼噜会增加心肺负担，不利于身体健康哦。
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戴上耳塞。如果室友实在不配合大家的建议，并且不承认自己曾经打呼噜，那么只有自己来想办法了，戴上防声耳塞也是不错的选择，或者戴上耳机听音乐，这样不知不觉中就会进入梦乡了，戴耳机的时候一定要注意不要将声音调的太大，否则会给自己的听力带来不良影响的。
转载
6.室友一直在打呼噜，我该怎么办
【提醒室友的睡姿】
不良的睡姿，就是会使肺部受到压迫的那一种，最有可能会引起你室友的狂躁的呼噜，惊天动地。
如果你实在是无法忍受，你可以联合你其他的室友，去建议一下，就是提醒一下，那个打呼噜的呼噜精，叫他别趴着睡，别拿手压在胸前睡。
【耳塞】
对待“无信息”的噪音，用耳塞不失是一种好的选择。
它可以使你外界的声音大幅度地降低。
而呼噜这个东西自然是无信息的。所谓的无信息的意思就是指，除了人说话这一蕴含人脑可以理解的声音信息之外的其他杂乱无逻辑的信息。
所以如果是仅仅对待你室友的呼噜，那么戴耳塞也是不错的选择哦。
淘宝上就有，50块左右吧。
那种慢回弹性的海绵千万不能水洗啊，多么痛的领悟。
【耳机】
说到耳机的话，你一定要用入耳式的！不然你必须把声音开到很大很大，才可以遮住噪音。
放一些轻音乐吧。如果你用的是wp8的话，那推荐你使用一下潜意识脑波这个软件。我就是用的这个软件。
可以定时。
如果定时你可能会遇到半夜仍然被吵醒的情况。
痛苦啊！~~~~~~！
你不得不醒来，再开开音乐。
。。。
【换寝室】
这个好极端啊。
其实学校是一个小社会，你要明白你现在碰到的所有的“不爽”、“不如意”，出了校门之后，社会是有过之而无不及的。
你要明白怎么真诚地调动你脸上的肌肉，向一个你很讨厌的人诚意地微笑。
这还是你以后必须学会的技能。
不得不学会的技能。
5
【适应】
什么都不做，去适应。
网上甚至有人说，等你毕业之后，没了呼噜声，你甚至会睡不着的。
。。。。
无语。
适应或许是一个很好的锻炼自己的方法吧。代价也是巨大的。
你会失去一个个可以休息的夜晚，充满血丝的双眼从夜空里醒来。
6
【心理暗示】
我不会被你吵醒。。。。。。
我不会被你吵醒。。。。。。
我不会被你吵醒。。。。。。
我不会被你吵醒。。。。。。
哈哈哈，心理暗示肯定是你初中或者是高中学习心理课的时候，一定会知道的东西吧。
应该是很有用吧。但是我从来没有成功过。。。。。
哈哈哈，如果你真的是有很强心理暗示的能力的话，你也可以试一试哦！
END
注意事项
不要和你亲爱的室友发生冲突啊，千万千万。
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