偏方九：按摩眉心  
每天晚上睡觉之前，用大拇指按摩眉心和鼻梁骨小洼部分，按摩十分钟左右的时间，可以有效的缓解晚上睡觉打呼噜 。  
偏方十：按摩虎口  
将大拇指按摩虎口，也就是具体直接缝隙两毫米的地方，每天按摩一会 。  
偏方十一：睡前服用蜂蜜水  
每天晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜是，可以有效的润滑咽喉，保持晚上睡觉的时候呼吸通畅 。  

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