胎盘低置怎么办?不少准妈妈产检时都会出现胎盘低置状态，这属于不正常的一种妊娠现象，若是平时不注意很容易导致阴道出血，出现早产、流产等问题 。那么，胎盘低置怎么办呢?1(h2)放松心情产检被告知为胎盘低置的准妈妈先不要太过担忧，因为心情过于忧虑反而对体内宝宝及自身的情况不利 。准妈妈们应正确认识胎盘低置，要知道大多数胎盘低置对孕妇和胎儿都没有特别的影响，且有些还会随着孕周的增加，胎盘位置上升到正常 。所以，准妈妈们应放松心情，以平和的心态应对之后的检查和孕周 。  

  
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2(h2)避免下蹲下蹲会使子宫口扩大，位置较向下的胎盘也会因此而被拉伸，引起剥离、出血等问题 。所以，胎盘低置状态的准妈妈一定要注意平时绝不能做下蹲的动作 。  
  
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3(h2)多休息胎盘低置的准妈妈平时要注意多休息，避免做一切剧烈运动，比如跑、跳、弯腰等，除此之外，提举重物或抬高等家务，也要少做，以免发生危险 。  
提醒：这里的休息是指准妈妈不做重活，平时散步或简单的家务都是可以做的 。但如果准妈妈有出血症状，那么就应该卧床休息 。  
  
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4(h2)预防便秘准妈妈便秘如厕时会导致腹压增加，而这可能导致孕妇出血 。所以胎盘低置的准妈妈要注意预防便秘，平时多吃含纤维素高的水果蔬菜，另外要适当散步促进消化 。  
除了便秘外，准妈妈咳嗽的时候也要注意控制，不要太过用力 。  
  
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【胎盘低置怎么办 做到这6点很重要】12

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