7.螃蟹
螃蟹味道鲜美，营养丰富，是很多孕妇喜欢选择的食物 。然而，吃螃蟹对孕早期的孕妇有一定危险 。因为螃蟹容易使子宫肌肉收缩，引起阴道出血，甚至发生流产，特别是蟹爪的流产作用更为明显 。
而且，螃蟹中的胆固醇的含量很高，患有妊娠高血压综合症的孕妇更不宜多吃 。否则会加重对血管的损害，日后患上心血管疾病 。
【孕期请你疏远8种食物】 8.方便食品
方便食品吃起来既方便又有滋味，即使怀了孕很多孕妇依然喜欢吃 。医学专家指出，孕妇不宜多吃方便食品，这类食品的脂肪含量很少 。
经常以这些食品为主食，会使孕妇的体内缺乏必需脂肪酸，而必需脂肪酸是胎儿大脑发育需要的重要营养成分 。而且，孕早期要形成良好的胎盘及丰富的血管也特别需要脂肪酸，这样才能保证胎儿的营养需求 。
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