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“孕妇穿鞋首先要考虑安全性 , 一定不能为了凉快或时尚而选择不适合自己的凉鞋 。”熊国平主任表示 , 由于孕妇体重逐渐增加 , 脚掌会承受更大的负荷 , 走起路来更需要掌握身体平衡 , 一双不合脚的鞋会使孕妇腰背部及下肢肌肉酸痛感更加明显 , 容易疲劳 , 影响孕妇休息及食欲 , 从而影响腹中胎儿的发育 。
由于孕妇的汗腺分泌旺盛 , 脚部的汗液多 , 如果穿橡胶或塑料材质的拖鞋或凉鞋 , 会增加滑倒的风险 。
孕妇也不要穿合成皮鞋和尼龙鞋 , 以防因穿不透气的鞋加重脚气 。熊国平建议 , 孕妇夏天还是以宽松、透气的薄布鞋为宜 , 并且最好穿后跟在2厘米左右的鞋 。
一点儿跟都没有的平底鞋可能会增加脚后跟压力 , 造成足跟损伤 。
如果非要穿凉鞋 , 最好选2厘米以下的坡跟凉鞋 。
【准妈妈夏天最好穿薄布鞋】 款式上不要选择鱼嘴凉鞋 , 因为孕妇脚部浮肿容易挤压到脚趾头 , 造成不适 。此外 , 双脚浮肿较严重和怀孕6个月以上的孕妇 , 要选择比自己双脚稍大一点的鞋 , 但也别太宽松 , 以防走路时不跟脚 。
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