怀孕1—10月需要注意孕妇注意事项一到十月 _怀孕

怀孕之后，孕妈妈们都会小心翼翼，每个月都要注意什么是孕妈妈们关心的问题，也关系到胎儿是否健康发育。
从医学上来讲，怀孕的月份是按照每4周一个月来计算的，整个孕期为280天，40周，也就是10个月，我们就按照这10个月的划分来分别说一下每个月的注意事项。
第1个月
【怀孕1—10月需要注意孕妇注意事项一到十月】第1个月迎接受精卵的到来，会有轻微的早孕反应，如晕车、恶心、胸部胀痛、嗜睡等。
1、受孕：第1个月注意排卵日，安排好受孕日期，让受精卵植入子宫。
2、注意多休息：不要把疲劳嗜睡、体温升高等早孕反应当作感冒症状，要是错误的用药可就麻烦了。
3、补充叶酸：预防神经管畸形

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第2个月
胚胎的神经系统发育进入关键期，孕妈妈的早孕反应更加严重。
1、保持愉快的心情：胚胎腭部发育受到心情的影响，防止对胚胎发育不利。
2、继续补充叶酸，注意休息。
3、如果有轻微的褐色分泌物，也不用担心，可能是着床出血或者孕酮偏低，及时诊断治疗即可。
4、可以做一次产检，确认胎儿是否是宫内孕，检查有没有胎心、胎芽。
第3个月
胚胎正式变为胎儿，可以准备正式向亲戚朋友宣布怀孕的消息了。
1、预防缺钙：可能会出现小腿抽筋的情况，有可能是缺钙了，要及时补钙。
2、记得去建档：做一次全面的产检，包括NT检查、胎儿发育情况，生化项目、传染病项目、血常规、尿常规、心电图等检查。
第4个月
早孕反应基本结束，孕妈妈胃口开始增大，胎儿需求的营养增多。
1、增加营养：记得增加营养，但是也要注意控制体重。
2、远离噪音：胎儿已经能听到外面的声音，注意不要去噪音很大的场所，以免引起胎儿躁动不安。
第5个月
这时大部分孕妈妈都能感受到胎动了，腹部明显地隆起，
1、注意和胎儿互动：在晚上安静的时候可以和宝宝互动。
2、防止贫血：孕妈妈会出现贫血的状况，记得多吃富含铁的动物内脏等以达到补铁的目的。
3、做唐筛：这时记得去做唐筛检查，防止胎儿出现唐氏综合征。
第6个月
胎儿的基本结构已经很完整，胎儿的本领越来越大，需要的营养越来越多了。
1、注意营养：继续注意补钙、补铁，供给胎儿需要的营养。
2、注意排畸检查：可以做排畸检查了，如果想保留宝宝的第一张照片，可以去做四维彩超。
第7个月
胎儿的大脑发育进入快速时期，对营养的需求有了更高的标准。
1、注意营养：记得补充富含脂肪酸的食物，如核桃、花生、菠萝、鱼、豆制品都食物。
2、别忘了做糖筛：排除患有妊娠糖尿病的风险。
第8个月
到了孕8个月，胎儿在子宫内的空间缩小，容易发生早产。
1、注意保护自己：防止外力撞击，避免剧烈运动，
2、注意营养：多吃鱼类预防早产。
3、注意睡姿：尽量采用左侧卧睡姿，有利于胎儿生长发育。注意胎动变化，关注胎儿安危。
第9个月
孕妈妈尿频现象严重，还会感到胃部不适，胎儿马上也要发动了。
1、准备好待产包，准备待产。
2、保证睡眠：晚上少喝水，减少尿频，有助于睡眠。
3、注意产检：注意做胎心监护，防止胎儿缺氧。
4、确定分娩方式：医生会根据胎位情况、骨盆情况、胎儿双顶径确认分娩方式。
第10个月
这个月胎儿即将和孕妈妈见面了，已经进入了最后的冲刺阶段。

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怀孕1—10月需要注意孕妇注意事项一到十月