旁开1.3寸，斜方肌外缘凹陷中 。寻找方法：天柱穴位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴 。天柱穴指按法  
坐姿，两手交叉拇指分别按住穴位处 。先按右穴，然后按左穴，头部向左稍倾，呼气并数“1、2”，渐渐用力，数“3”时强按穴位，吸气并数“4、5、6”，身体放松，头部恢复原位 。  
注意事项：头部向一方倾斜时，指按另一方的穴位 。  
指擦法  
坐姿，用双手拇指在天柱穴上下5厘米左右，呼气并慢慢擦揉天柱穴 。  
按摩量  
左右天柱穴先做指按法一次，再做指擦法一次，即一回 。重复动作3~6回 。  
太冲穴按摩法  
位置  
太冲穴为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，位于足背侧，当第1跖骨  
太冲穴  
间隙的后方凹陷处 。足背第一、二趾缝上2寸凹陷中 。  
指按法  
坐姿，右脚搭在椅子上，右手中指垂直按住穴位处，呼气并数“1、2”，渐渐用力，数“3”时强按穴位，吸气并数“4、5、6”，身体放松 。  
指擦法  
坐姿，用右手拇指在右脚太冲穴上、下3厘米左右，从脚前部向脚根部，呼气并慢慢擦揉 。  
按摩量  
指按法一次，指擦法一次，即一回 。左右脚穴位各做3~6回 。  
尺泽穴按摩法  
解决头痛百试不爽  
头顶痛按摩膀胱经，从三焦至心俞，重点在肝俞到心俞，以压痛为准，直至头不痛为止 。  
【头痛按摩哪个穴位】『ｗＷＷ.3ｍama.com①独家♂使用，转载请联系网站管理人员！』  

• 你在喝醉之后是怎么醒酒的 过量饮酒的穴位按摩解酒
• 身体会出现哪些信号 前列腺炎哪个部位疼
• 阿拉斯加三文鱼哪个牌子好 广州挪威三文鱼批发点
• 古代媒人|蚂蚁新村下列哪个是古代对媒人的称呼 12月29日答案
• 三文鱼翠翠甜甜的那一部分是叫什么 鱼腩和鱼肉哪个好吃
• 男人四十以后适合在哪个行业创业 男人40岁多久一次正常
• 哪个牌子会比较好呢 美白淡斑套装哪个牌子好
• 肾阴阳两虚先补哪个 阴虚阳虚补错了会怎样
• 精油怎么用啊 汗蒸和精油按摩的顺序
• 汗蒸桶哪个牌子比较好用 汗蒸箱哪个牌子是正品