13 营养“过度”  
也有一些孕妇片面地认为吃得越好，营养越丰富，对胎儿越有利 。所以孕期对饮食采取“多多益善”和“见好就吃”的态度，结果造成体重增加过快，容易引起“巨大胎儿”，不仅给分娩造成困难，也是产后发胖的原因之一 。  
14 不节制性生活  
妊娠早期及晚期不节制性生活，常是引起流产、早产、宫内感染的诱因 。  
15 参加剧烈运动或干重活儿  
少数孕妇在孕期仍参加剧烈的体育竞赛活动，或干挑、抬、提、扛等重活儿，这是很危险的，容易引起流产或早产 。  
16 懒散  
有些孕妇片面理解孕期休息越长越好，很少活动，生活散漫而规律，这不仅对胎儿发育不利，还给正常分娩带来麻烦，使产程延长，滞气增多 。  
17 不讲究精神卫生  
不少孕妇不注意孕期精神保健，好发脾气，生闲气，或精神苦闷、焦虑、忧愁 。殊不知恶劣的情绪不仅直接影响孕妇的饮食和睡眠，有碍健康，还会对胎儿造成有害的影响，不利于优生 。  
18 忘记或记错了预产期  
有些孕妇不注意记预产期，以为是小事，而小事却常引来大麻烦 。由于预产期不清，使产前准备工作受到影响，成为到外地或在旅途中意外分娩的主要原因 。对母子健康十分不利 。  
19 妊娠晚期远行  
个别孕妇接近预产期，仍去外地旅行，这是相当危险的 。各地多有在列车七轮船上分娩的报道 。在这种毫无准备下分娩，极易发生危险，一定要避免 。  
20 自己做主要求做剖腹产  
当前，许多孕妇害怕分娩时“遭罪”，或误信剖腹产的孩子聪明，本可以正常分娩的，却迫切要求做剖腹产 。这种做法弊多利少 。  
【合格孕妈，千万别犯这些错】 因为与正常的自然分娩相比，剖腹产不仅孕妇要承担更大、更多的风险，而且对新生儿也不利，出生后的患病率增高 。因此，孕妇不要自己要求做剖腹产，对于那些不能自然分娩的孕妇，医生会选择剖腹产的 。  

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