苦菊怎么凉拌沙拉  
今天带来的生活小经验苦菊怎么凉拌沙拉的相关话题，关于苦菊怎么凉拌沙拉 苦菊水果沙拉的烹饪技巧，下面来一起了解一下吧 。  

  
文章插图  
1、用料：  
苦菊50g、圣女果30g、梨10g、橙子10g、沙拉酱3g、薯片6g 。  
2、做法：  
（1）苦菊和圣女果洗净，控干水 。  
（2）将苦菊撕开，铺在碗底 。  
（3）加入切块的梨和橙子 。  
（4）将圣女果切开放入 。  
（5）挤上沙拉酱 。  
（6）将薯片掰碎摆在最上面 。  
（7）最后在表面挤上网格状的丘比沙拉酱 。  
（8）用挤酱瓶可以挤出漂亮的线条 。  
【苦菊怎么凉拌沙拉 苦菊水果沙拉的烹饪技巧】以上带来的苦菊怎么凉拌沙拉 苦菊水果沙拉的烹饪技巧的经验介绍，您知道了吗？  

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