据统计 ， 约60%的神经官能症妇女有不同程度的月经紊乱 ， 降低了正常受孕率 。而男性如果长时间精神紧张、心情不好 ， 会使大脑皮层对性腺轴激素抑制 ， 导致精子生成能力下降 。
对策：尽量放松自己的精神 ， 多听音乐 ， 经常运动 ， 并增加自己的生活兴趣 。
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