【叶酸到底什么时候该补充 叶酸是早晨吃还是晚上吃好吸收】5、医生指导下服用  
怀孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂，而且最好是备孕的男性女性都多补充一些叶酸 。  
叶酸不管是对准妈妈还是胎宝宝都有着不可或缺的作用，所以如果正在处于备孕期间，那么就要开始及时的补充叶酸了！  

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