1.B超没有优势卵泡求改善方法  

  
文章插图  
在论坛看到一些关于这排卵的食谱，可以帮助排卵不好的姐妹改善一下排卵状态：  
一 龟板炖鸽  
龟板50克　鸽肉适量 。制作方法：龟板加水适量，文火先煮1~2小时 。去龟板后，加入鸽肉，炖熟后调味服食 。营养功效：龟板有滋肾养阴的作用；龟板胶具有大补精髓的功能，中医一般用于象限技能早衰者，对于流产多次引起的性腺衰退，可起一定的改善作用 。鸽肉咸平，可调精益气 。此方尤其适用于优势滤泡发育欠佳，导致没有成熟的卵可供排卵的姐妹 。  
二 乌鸡卵熟烫  
乌鸡一只，当归10克，菟丝子10克，紫河车10克，何首乌10克 。制作方法：乌鸡去内脏，再将上述药材放进鸡腹中，以少许水酒蒸煮 。营养功效：  
（1） 紫河车是健康人的干燥胎盘 。胎盘的成分复杂，主要含有激素类物质（如促性腺激素、雌激素、黄体激素）、蛋白质、蛋白酵素等，属中医填精补肾类补品 。另外，胎盘内含有HCG（人类绒毛膜促性腺激素），现代医学长会使用人工合成的HCG来促进滤泡发育 。  
（2） 菟丝子是旋花科植物菟丝子的干燥成熟种子，有补肾益精的作用，符合中医以“子”补“子”的做法 。药理研究显示：菟丝子能明显增加果蝇交配次数，并能使雌性鼠垂体前叶、卵巢及子宫重量明显增加，并提高卵巢对促性腺激素的反映，具有抗衰老的作用 。  
（3）当归，为妇科常用之中药或食材 。  
【月经第十天无优势卵泡怎么办】（4）何首乌本身无促性腺作用，但可促进其他中药对生殖系统的影响 。  
三 滋阴茶 枸杞子、麦冬、女贞子各15克 。制作方法：  
三药共煮，沸后再煎30分钟，代茶饮 。营养功效：  
（1）女贞子可提升肾上腺功能，达到对抗发炎的作用——有滋阴降火作用，并可双向调节免疫功能 。  
（2）枸杞子对身体的各种免疫技能，及睾丸酮均有提升作用——有补肾益精作用 。  
（3）麦冬有显著强化白血球，增强免疫功能的作用，并有轻度抗菌作用 。母体处于精血亏虚状态，应重在滋补使滤泡发育 。此方适用于优势滤泡的发育欠佳，导致没有成熟的卵，可供排卵的姐妹们 。备注：经常腹泻者慎用！  
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