3、有病治病  
女性在产褥期如果没有注意好自身的清洁卫生，会很容易患上阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，这些疾病也是导致女性生产完阴道干涩的原因之一。因此，女性应该去医院进行一个全面的检查，看导致干涩的原因是否是因妇科疾病导致的。如果是就必须对症治疗，否则病在一天，阴道也就干涩一天。所以说想要解决阴道干涩的问题，一定要把自身的妇科病治好。  
4、多补充维生素b  
女性体内缺乏维生素b是导致女性阴道干涩的一个重要的原因，尤其是维生素b2。所以为了改善阴道干涩的问题，一定要在医生的指导下补充维生素b2。日常生活中也有很多食物含有维生素b2，比如说胡萝卜、鸡蛋黄、香菇等，因此女性产后可以适当吃些。  
5、不要忽略前戏  
很多夫妻之间由于失去了激情，导致在性生活时就有种例行公事的感觉，常常忽略“前戏”。但是这对于刚刚生产完的女性来说，无疑是雪上加霜。所以为了能够拥有高质量的性生活，“前戏”仍是必不可少的。  
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