室友打呼噜声音太大怎么办

1.室友一直在打呼噜，我该怎么办

文章插图
【提醒室友的睡姿】
不良的睡姿，就是会使肺部受到压迫的那一种，最有可能会引起你室友的狂躁的呼噜，惊天动地。
如果你实在是无法忍受，你可以联合你其他的室友，去建议一下，就是提醒一下，那个打呼噜的呼噜精，叫他别趴着睡，别拿手压在胸前睡。
【耳塞】
对待“无信息”的噪音，用耳塞不失是一种好的选择。
它可以使你外界的声音大幅度地降低。
而呼噜这个东西自然是无信息的。所谓的无信息的意思就是指，除了人说话这一蕴含人脑可以理解的声音信息之外的其他杂乱无逻辑的信息。
所以如果是仅仅对待你室友的呼噜，那么戴耳塞也是不错的选择哦。
淘宝上就有，50块左右吧。
那种慢回弹性的海绵千万不能水洗啊，多么痛的领悟。
【耳机】
说到耳机的话，你一定要用入耳式的！不然你必须把声音开到很大很大，才可以遮住噪音。
放一些轻音乐吧。如果你用的是wp8的话，那推荐你使用一下潜意识脑波这个软件。我就是用的这个软件。
可以定时。
如果定时你可能会遇到半夜仍然被吵醒的情况。
痛苦啊！~~~~~~！
你不得不醒来，再开开音乐。
。。。
【换寝室】
这个好极端啊。
其实学校是一个小社会，你要明白你现在碰到的所有的“不爽”、“不如意”，出了校门之后，社会是有过之而无不及的。
你要明白怎么真诚地调动你脸上的肌肉，向一个你很讨厌的人诚意地微笑。
这还是你以后必须学会的技能。
不得不学会的技能。
5
【适应】
什么都不做，去适应。
网上甚至有人说，等你毕业之后，没了呼噜声，你甚至会睡不着的。
。。。。
无语。
适应或许是一个很好的锻炼自己的方法吧。代价也是巨大的。
你会失去一个个可以休息的夜晚，充满血丝的双眼从夜空里醒来。
6
【心理暗示】
我不会被你吵醒。。。。。。
我不会被你吵醒。。。。。。
我不会被你吵醒。。。。。。
我不会被你吵醒。。。。。。
哈哈哈，心理暗示肯定是你初中或者是高中学习心理课的时候，一定会知道的东西吧。
应该是很有用吧。但是我从来没有成功过。。。。。
哈哈哈，如果你真的是有很强心理暗示的能力的话，你也可以试一试哦！
END
注意事项
不要和你亲爱的室友发生冲突啊，千万千万。
2.室友打鼾太厉害了，怎么办
【室友打呼噜声音太大怎么办】我也很头疼，给你分享一下经验
根据心理学关于感觉通道的描述，人的每一类感觉通道都有其域限，其中一个概念叫做差别域限，是指感觉所能觉察的刺激物的最小差异量。
一般你适应了某个环境下的稳定声道刺激，你就会习惯它，这是人感觉通道的适应习性，因此设计学上要用吸引用户的注意通常要制造大于最小差别域限的值。由此可以得知，如果你静下心来，品味一下室友打呼噜的节奏感，然后把这当成一个趣事，几分钟后你就会适应这个刺激了，理论下是一定能睡着的！只要心态好没问题的。
1、上网买耳塞！记住，一定要买好用的耳塞，几块钱十块钱的没有用，正常能用的好的，最低都得30左右，品牌我就不介绍了，德国的品牌不错。当年考研就是耳塞拯救了我
2、耳塞也不能常用，初戴容易涨耳，而且有可能半夜会掉出。所以，建议比他早睡！这对你也是有好处嘛

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