王博士回答：首先0~3个月的宝宝因为睡眠节律还没有形成，所以不建议做任何睡眠训练，对宝宝睡眠习惯的培养一般是从3个月龄之后开始的。调整起来一般都至少需要1~2周，例如针对夜惊的提前唤醒法至少要坚持两周。家长还要注意的是，不是其中一个方法起了作用，而是这些方法综合起了作用。  
  
文章图片   

• 阳了|阳了哪些食物要少吃 阳之后官方食谱清单
• 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
• 你在喝醉之后是怎么醒酒的 过量饮酒的穴位按摩解酒
• 腺样体肥大的孩子家长有吗 腺样体切除手术费5万
• 你们都备孕多久才要的孩子 静脉曲张瘙痒用什么方法止痒
• 应该给职业女性送什么礼物 30岁左右的女孩子送什么礼物
• 孩子病毒感染发烧吃什么食物好呀 孩子发烧之后吃什么比较好
• 和领导吃饭谁付钱 请女孩子吃饭注意事项
• 13岁考上清华，其母直言：孩子小时候做好这2点，很关键
• 女性有哪些危害 女孩子自位的危害